室內空氣質量對人體健康的重要性
空氣是我們生活中離不開的,并每時每刻都環繞在身邊的東西,不管是在室內,還是在室外都是如此。伴隨著全球工業化的進程,繼沙塵暴之后,又一空氣質量問題出現在眼前——霧霾。自從霧霾“誕生”以來,呼吸道疾病、過敏、心血管等疾病的發病率呈暴風式增長。但我們也明白,霧霾作為外部環境問題,是需要整個社會共同努力才能“消滅”的。而對我們危害更大的,卻是生活當中我們的居住空間。
一個成年人每分鐘平均呼吸10至15次,每次需要0.5升的空氣量,按照人類壽命為80歲來計算,一個人一生要呼吸差不多30萬立方米的空氣,而空氣進入人體后會進入表面積在70平方米的肺泡里,然后經過人體循環和物理擴散進入身體的各個地方。
人大部分時間都是在室內度過的,上班大部分是在室內,很多體育運動也是在室內進行,回家睡覺休息更是在室內,可以說80%的時間都是在各種各樣的室內空間進行,可以想象在如此長的暴露時間,如此大的接觸面積下,室內空氣質量狀況對人們身體健康的影響是何等重要。大家都知道,我們并不能制造空氣,空氣是自然形成的,所以面對劣質的空氣,我們只能通過科技的手段來改善。
解決室內空氣污染的方法有很多,出租空氣凈化器是方法之一,其在過濾空氣中的微顆粒上,確實可以起到一定效果,也可以過濾寵物毛發減少呼吸道問題。
清新空氣中負離子含量不應低于1000個/立方厘米,這也就是人們在森林、海濱、瀑布周圍感到空氣格外清新的主要原因,這種清新的感覺其實是負離子作用于人的中樞神經和血液循環之中時,改善大腦功能,促進新陳代謝,消除人體疲勞感的結果,對于長期處于室內的我們有非常大的幫助。
我國巴馬瑤族自治縣就是最好的實例,其被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。當地百歲老人大多耳聰目明、無疾而終,沒有因高血壓、糖尿病、腦血管意外或癌癥等疾病致死的記載。其所在地空氣負氧離子的平均濃度在2000至5000個/立方厘米,最高可達兩萬個或者是更高,被稱為天然的氧吧,巴馬人生活在這種天然的環境里,自然是心情愉悅,身心健康長壽。
早在2002年7月1日,我國就頒布了《民用建筑工程室內空氣質量標準》;2003年3月1日又頒布了《室內空氣質量標準》,標準中規定了一系列污染物的限量值;在當時,《室內空氣質量標準》與《民用建筑工程室內空氣質量標準》、《室內裝飾裝修材料有害物質限量標準》等,共同構成了比較完整的室內環境污染控制和評價體系,為室內空氣質量的評價與控制提供了可靠依據。